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2008年8月 3日 (日)

自転車漕いで その2

羽村の取水堰まで

080803tamasai01 小田急線の高架下でarayanと待ち合わせ

今日は昨日の疲れで、体がいまいちだけど

トレーニングがてらボチボチついていきます

080803tamasai02 なんだけど、暑いし、ペースが上がりません

ぜいぜい

はぁはぁ

080803tamasai04 多摩サイ自転車野郎たちの憩いの場 多摩サイ沿いの

セブンイレブンここでアクエリアス、水がぶ飲み アイスも食しました

すると海から50キロ地点でおなかがぐるぐる~ 本格的ピーピー

080803tamasai06羽村の取水堰になんとか

着いたんですが

体中の水分が放出されてヘロヘロ~

080803tamasai08 食欲はあったので福生のセイユーにいってランチ 

arayanは特大オムライスを食べていました

体が熱いのが静まらないので 長時間滞在

080803tamasai09 すでに夕暮れ 

少し涼しくなったので (といっても暑いけど)

なんとか漕いで帰れました

080803tamasai12

20キロ地点から多摩サイを離れ自宅方面へ

すっかり日が暮れました サクッと帰ってくるつもりがね~

往復70数キロ程 下流のほうがラクだった(そりゃそうだろ・・・近いし)

沢登りを味わい体が贅沢になってしまったようで・・・・ 

熱中症?にみまわれた一日・・・・。

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