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2017年9月19日 (火)

寝坊 そらよんへ

64020170918_154309 雨は2時過ぎに止んだ 

明日はお天気らしいから沢行きたいなぁ
しかし、奥多摩・丹沢は積算降水量は70ミリ以上の雨 沢は微妙かなぁ ひとりだし
尾根歩き・・・気温上がるらしい暑いからやだ
洗濯ものも乾かないだろうなぁとあれこれ悩んで
いつも間にやら朝
しかも9時過ぎ
寝坊した
連休最終日
今日はジムだな 
8月のマンスリー シールはもうはがれているが面白いのでこだわってやっている
何日通っただろうか
昨日の疲れもあり肩と腕がだるい 
おいらの課題は赤のトリプル四角になっていた
いつものようにその課題しかやらない
部分的に練習しつつ、腕のこわばりをほぐしていく
常連の方にアドバイスいただいたりなんかして 
スラブは繰り返し何度も何度もとオーナーに言われたが
繰り返しやればできるんだろうか・・・と弱気になる
やっとのことでムーブを体が覚えてくれたようで
ビールで乾杯の気分となった
嬉しいもんだ
今週末の天気どうなんだろう
できれば上越方面に行きたいな
あれこれルートを悩む日が始まった

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